OM Meditatie – een sensuele meditatie techniek

OM Meditatie Tantra-OAseIngrid Scholte (Tantra OAse) geeft bij ons op 10 januari 2016 éénmalig de echte cursus OM-meditatie.

OM meditatie is een sensuele meditatie techniek. Het is een precies omschreven oefening, die door heldere regels, veiligheid biedt. Wat voor zowel de man als de vrouw een intense ervaring geeft. Het gaat om aanwezig zijn zonder doel.

OM meditatie = een zachte sensuele stromende meditatie

Wil je onderzoeken hoe je stromende energie samen kunt opwekken en toch met je aandacht helemaal bij jezelf kunt blijven?
Kom dan naar de kennismakingsworkshop OM meditatie. OM-en is een simpele, maar niet altijd eenvoudige sensuele meditatie techniek.

Wat gaan we doen:
-we laten een filmpje zien
-we vertellen wat OM is en waarom wij het willen uitdragen
-we doen wat contactoefeningen
-we geven een demo…
-we gaan OM-en en begeleiden jullie daar stap voor stap doorheen

Het gaat over bewustzijn, waarnemen en in het hier en NU zijn .
Deze OM meditatie is een precies omschreven oefening, zonder einddoel, die door de ‘regels’, routine en duur van de oefeningen vast liggen. Hierdoor ontstaat veiligheid die nodig is om tot ontspanning te komen en je bewust te worden van je lichaam. Mensen die OM-en, ervaren bewuster hun lichaamssensatie.

Als single kun je ook deelnemen aan de dag.
Na het volgen van deze workshop kun je ook meedoen aan de oefenavonden welke regelmatig zullen worden gehouden.

Trek makkelijk zittende kleding aan, we zitten op de grond op meditatie kussens.
Neem mee:
-kussens 3 á 4
-dekentje, vestje en sokken
-kleine handdoek
-voor handschoenen en gel zorgen wij
-een open hart & mind

Na het bekijken van de video “how to OM” kunnen jullie gelijk al thuis aan de slag.

Het is raadzaam om de video te bekijken voordat jullie je aanmelden.
Welk voordeel heeft het beoefenen in een groep?
* Je ervaart steun van de groep bij het starten met de meditatie en bij het doorgaan.
* De groep biedt veiligheid om met sensuele ervaringen te zijn en ook te ‘spelen’.
* Ervaringen kunnen na afloop van de meditatie gedeeld worden in de groep binnen de veilige setting van de workshop.
* De OM geeft een verdiepende ervaring op het gebied van je eigen seksualiteit en in een groep word je makkelijker uitgenodigd om het toe te laten, ermee te zijn en het te onderzoeken.

Wat levert de OM je op?
* Toename van sensuele gevoeligheid, meer ontvankelijk voor opwinding.
* Een diepere verbinding met je partner.
* Meer zelfvertrouwen op seksueel gebied.

Wat levert het de vrouw op?
* Je komt meer in je kracht omdat je steeds meer je seksualiteit in eigen handen zult nemen.
* Je leert meer in overgave te komen en meer toe te laten aan intense sensaties.
* Je wordt energieker en levenslustiger.

Wat levert het de man op?
* Je wordt aandachtiger en meer aanwezig tijdens de beleving van seksualiteit.
* Je raakt beter afgestemd op je partner.
* Je zult veel bewuster omgaan met je eigen seksualiteit
* Je houding verbeterd.
* Je leert meer over de seksualiteit van de vrouw.

Filmpjes over OM Meditatie ter voorbereiding en inspiratie:
* Orgasmic Meditation w/ Nicole Daedone | 30 DAYS OF INTENT #7 – Deepak Chopra on YouTube
* OneTaste: Men’s Panel on OM (Orgasmic Meditation) on YouTube

De cursus begint om 13.00. ‘s Middags de OM meditatie, daarna avondeten en ‘s avonds tot een uur of tien de mogelijkheid tot oefenen. Daarna kan er nog lekker gelounged en van de sauna en hottub gebruikt gemaakt worden.

De cursus is geschikt voor stellen en alleengaande dames.

Kosten per stel zijn €195,=; kosten voor alleengaande dames zijn €100,=

In de directe omgeving zijn diverse overnachtingsmogelijkheden

Share Button