Meer over tantra
Zonder moeite zou ik uren
kunnen vertellen over tantra. Er zijn veel goede boeken, video's, dvd's en sites over
tantra. Ik raad het iedereen aan om zich te verdiepen in deze
levensfilosofie. Tantra is een waardevolle aanvulling voor onze westerse,
gehaaste wereld.
Veel mensen benutten maar
een deel van hun orgastisch potentieel. Seks blijft vaak steken in routine. Wil
je volledig kunnen genieten van tantra, dan zijn de volgende punten van belang;
Tantra heeft alles met open communicatie te maken. Wees eerlijk naar je partner
toe en vertel hem/haar wat je lekker vindt en wat je niet fijn vindt. Wat voor
de een vanzelfsprekend is, hoeft voor de ander niet zo te zijn. Daarom kan de
ander moeilijk weten wat jij lekker vindt. Ga er niet vanuit dat de ander maar
moet kunnen aanvoelen wat jij prettig vindt.
Tantra is lef, bij tantra draait het om durven genieten van ons lichaam, zowel
emotioneel, geestelijk als fysiek. Vooral in onze westerse samenleving en de
christelijke cultuur hebben we regels opgelegd gekregen dat seks taboe is en
eigenwaarde niet te groot mag worden. Met tantra kan iemand maximaal van het
leven genieten door zelf opgelegde of cultureel bepaalde beperkingen, zoals
schuld of schaamte, te doorbreken.
Anders gezegd: wij zijn allen voortgekomen uit het pure geluk van de seksuele
vereniging van een man en een vrouw. Bewust of onbewust zijn we ons hele leven
op zoek naar het terugvinden van die energie.
Ga op ontdekkingsreis, seksualiteit is een rijk terrein waarop veel valt te
ontdekken. Als je een fantasie hebt, breng die dan in praktijk. Uiteraard heeft
je partner het recht om nee te zeggen. Als dat gebeurt dan is het belangrijk om
dat op een liefdevolle manier te accepteren. Die fantasie hoeft zeker niet
altijd zacht, lief of 'spiritueel' te zijn. Onze geest omvat alles: het lagere
en het hogere, het lichte en het donkere. Spiritualiteit betekent alles van
jezelf te onderkennen en te omarmen. En onthoud: Alles wat jij en je partner
lekker vinden is goed.
Verwerk het verleden, veel mensen hebben negatieve ervaringen met seks.
Dergelijke ervaringen kunnen het genieten van seksualiteit moeilijk of zelfs
onmogelijk maken. Indien dat het geval is, is het van belang om deze ervaringen
te verwerken. Heb vrede met het verleden en leef in het heden.
De geschiedenis van
Tantra: 
Kijk hiervoor op:
www.innerned.org
www.sahajayoginicinta.nl/watistantra/WATISTAN
www.dirah.dds.nl/godin2
